vpervye1 (vpervye1) wrote,
vpervye1
vpervye1

Categories:

ЗОЖник в французском карантине. Жидкая диета - минус кило в день

Оно, конечно, приятно зажёвывать карантин всякими вкусняшками, но весы безжалостно показали прибавку в килограмм за 10 дней. С этим надо было что-то делать.... Привычных тренировок нет, а аппетит тот же. Посмотрела, что в этих случаях предлагает интернет и нашла, что самым подходящей для меня будет жидкая диета - пейте всё что можно, даже шоколадные коктейли. Главное не ешьте ничего и будет вам счастье на весах.



Я даже знаю какие жидкости я в себя буду заливать .
С утра до обеда я уговорила три кружки кофе и кружку воды с лимоном. В обед из остатков супа повылавливала мясо, по диете супы предполагалось варить на говядине и снимать жир с бульона. У меня была не снятая свинина ... А решила, что это не принципиально. Овощи надо было перемолоть блендером, но я решила, что если тщательно пережевать, то эффект будет тот же. На полдник





взбила в коктейль поллитра молока с бананом. На ужин отхлебнула немного пива у супруга, бокал вина под салат с тунцом, бокал вина под кусок тартифлет и ещё один под яблоко. Превратить всё это в жидкость оставила на совести желудка. Чтоб ему легче работалось добавила чашку чая и ещё одно яблоко.
Сегодня едва проснувшись, побежала взвешиваться - исчез килограмм. Вот что жидкая пища с организмом делает! Думаю ещё парочку дней на такой диете продержаться и вернуться к обычной жизни.
Tags: 2020, covid-2019
Subscribe

Posts from This Journal “2020” Tag

promo vpervye1 march 8, 2013 07:11 8
Buy for 30 tokens
Готовясь к очередной поездке в Мадрид , неожиданно обнаружила огромное количество совершенно бесплатных музеев.Некоторые из них мне показались настолько интересными,что узнав про их существование ,я была готова посетить их и за деньги.Разбирая дальше музейную тему,обнаружила,что список музеев , в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments